So-net無料ブログ作成
  • ブログをはじめる
  • ログイン

12月のRUNのまとめ&みなさま、よいお年を♪  [○月のRUNのまとめ]

明日は大晦日。

・・・・・早いです。


ワタクシ、明日は実家で母とお節を作って、
あとはのんびり&テレビで年越し・・・の予定ですので
ブログのほうは更新・ご訪問等はお休みさせていただきます m(_ _)m
年明けからまたよろしくお願い致します。

練習も、明日はオフの予定ですので
年内は本日が最後、
「12月のRUNのまとめ」で、今年最後のアップとさせていただきますm(_ _)m

続きを読む


2017-12-30 23:01  nice!(35) 

読書メモ♪ [本]

これまた2週間ほど前に読み終わっていた本、
二度読みしていたのと
アップする時間がなく・・・でした。

ワタクシ、
自分で買って読む場合、
その本が文庫になって、○ックオフで出回ってから・・・にすることが多いですが、
最近は、
『話題の本はすぐ読みたい』 ということで、
単行本を購入したりもするように(^^)

今回の本もそうで、
単行本を購入して読みました。

「キラキラ共和国」(小川糸さん)

001.JPG

続きを読む


2017-12-29 19:29  nice!(37) 

新しいお店に♪ [ランチ・外食]

ワタクシの職場は昨日が仕事納め、
本日より年末年始休暇でございます♪

・・・・・今週もバタバタで(><)
月~水の3日間とも最終退社者になり(><)、
自宅に着くと21時半頃・・・という状況でしたので
走ることもできず、ブログも書けず・・・でした。

今週はもう3日間ともお弁当をお休みして外に出ることに。

お昼休みも食べながら仕事したほうが少しでも早く帰れるのでは・・・
という考え方もありますが、

●お昼休みにしっかり休憩しておかないと、午後から頭がもたない
●お昼休みに自席でお弁当食べていると、
 (お昼休みの時間帯が違う)アシスタントパートさんから
 いろいろ仕事のことで話しかけられて、休憩した気にならない
●寒いのであたたかいものを食べたい

という理由から外食に(^^)

これまで、大阪駅前第2~4ビルの地下のお店しか行ったことがないですが
喫煙可能のお店がわりとありますので、
新しいお店を開拓したいと思いつつも、
つい、何度か行ったことのあるお店は禁煙で安心感があって・・・
ということで、同じお店になってしまっておりました。

先週、以前からよく前を通っていて気になっていたイタリアンのお店に行ってみました♪

イタリアンレストラン オステリア ガウダンテさん(4ビル地下1階)
001.JPG

続きを読む


2017-12-28 19:23  nice!(35) 

久しぶりの栂緑道♪ [マラニック他]

本日は、
お天気は夕方くらいまでは大丈夫そうな感じでしたので
久~~~~~しぶりに「峠走マイコース」に行ってみようか・・とか考えたのですが
(「峠1つだけ」バージョンです)
アップダウンのコースはやはりもう少ししてから・・ということにしました。

外走りに行きたいですけど、
信号で止まるのも・・・とか思いますと、
地元の公園内で走るのがいいのかな・・とか思ったりもしたのですが、
お天気もよくなりましたし
久しぶりに栂緑道方面に走りに行ってきました。


続きを読む


2017-12-24 21:00  nice!(36) 

髪をカット♪ [暮らし]

無事に乗り切れるのか・・・と思っていた1週間、
どうにか週末。

結局、
クリニックに行くために定時ぴったりにムリヤリ帰った木曜日を除いては
家に帰ると21時をまわっていて・・・でしたので
走ることもできず。

仕事で頭が疲れてしまい、家ではPCを触る気になれず・・で
ブログも更新できず・・でした。


この週末で大掃除を終了させ、
年賀状も仕上げたいな~と思っております。

そして本日は午後から
美容院でカットとカラー。

続きを読む


2017-12-23 21:00  nice!(35) 

注射20回目♪  [体調管理・健康]

今週末は、
「ホルモン療法」のうちの「(4週間に1回の)注射」と
「検診(2ヵ月ごと)」の結果を聞くため、かかりつけの乳腺クリニックへ・・・

・・・・・のはずが、
今週土曜日は祝日でクリニックはお休み。

1週間前倒しで・・・という代替案も
先生が乳腺学会に参加されるため先週土曜日も臨時休診・・・ということで、
どうしようもないため、
少し前から社長にお伝えし、
本日は、どうにか17時半に仕事を切り上げ、
入社以来、数えるほどしかない(^^; 定時退社をして、クリニックへ。


さて、
ワタクシの今回の乳腺クリニックの内容は、
「(11/25に受けた)検診(胸部X線、採血、エコー:2ヵ月ごと)の結果」
「ホルモン剤(注射:4週間に1回:2年間)の20回目」
「ホルモン剤(飲み薬:5年間)の処方箋をいただく」

続きを読む


2017-12-21 23:08  nice!(42) 

ランナーズ最新号♪ [ランニング雑誌・書籍]

本日届いておりました。

書店での発売は22日のようです。
(なので、かなり早く届きました)

「ランナーズ(2月号)」♪

001.JPG

続きを読む


2017-12-18 23:47  nice!(40) 

家のことはかなり進みました♪ [暮らし]

仕事はなかなか終わらず、
片付いていかないところに次々とやらないといけないことが増えていき
ゆうべも一昨日も、夢にも出てきましたが(><)
家のことは、
この土日に、
したかったことがだいぶ片付きました♪

続きを読む


2017-12-17 21:00  nice!(43) 

鍼治療のあと、E子ちゃんとランチ♪ [ランチ・外食]

・・・・・今週は(も?) 仕事はハードでした・・。

11月から、
ワタクシが担当している仕事のうちの
1つの種類を一緒にやっていただく方が入社されましたが、

いろいろあり、いろいろありまして(^^; 
結局、ワタクシの仕事の状況はまったく改善されておりません・・。

年明けに、再度 改善策をとっていただけることになりましたので
それが軌道にのれば、もう少しマシになるかと思うのですが・・・。

(デモ、ソレマデ、マダマダカカルジャナイデスカ~~~(><) )


・・・・・そんなわけで、
14(木)は、会社を出たのが21時頃、自宅に戻ると22時で(><)
走るどころか、夕食を食べる気も失せました。(でも食べましたけど)

昨日15(金)は、
21時少し前に帰れましたので、
また間があいてしまいますし、本日休みですのでどうにか走りに行きましたが
お風呂に入ってからごはんを食べたら もう起きていられなくて。

木曜か金曜、整骨院に行きたいと思っておりましたのに
整骨院どころか、ブログも更新できず・・・でした。


さて本日は、12時に予約している鍼治療。

そのあと、E子ちゃんと、
ヒマラヤンさんで少し遅めのランチをいただきました♪

続きを読む


2017-12-16 21:00  nice!(37) 

読書メモ♪ [本]

2週間ほど前に読み終わっていた本でしたが、
二度読みに時間がかかっておりました(^^;


一躍、話題の作家さんとなられました、
ノーベル文学賞受賞のカズオ・イシグロさんの作品。

ブームにのっかって(?)読んでみました。

「わたしを離さないで」 (カズオ・イシグロさん)

003.JPG




続きを読む


2017-12-13 23:49  nice!(40) 

このブログの更新情報が届きます

すでにブログをお持ちの方は[こちら]