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久しぶりの「峠ダブル変形バージョンの短縮版」♪ [ポイント練習(峠走)]

本日も夏期休暇満喫中。

・・・・・ということで、
ダイトレコースを歩きに行くのはちょっとムリとしましても
いつもよりも少しボリュームのあるトレーニングをしたい・・・と思いまして、
【ロード走り+山登り】に行ってきました。

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2018-08-17 20:11  nice!(15) 

映画、(ダブルで)観てきました♪ [舞台・映画]

ワタクシは本日もまだ夏期休暇中。

ということで本日は、
いつもの隣町の映画館で、映画を2本観てきました。

「コードブルー」

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と、

「未来のミライ」

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2018-08-16 20:18  nice!(30) 

久しぶりの金剛山♪ [マラニック他]

一昨日の日曜日と本日、
久しぶりに金剛山を登ってきました(^^)

昨年の7月以来、1年以上経っていたようです。

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2018-08-14 18:54  nice!(37) 

桜珈琲さんのかき氷♪ [ランチ・外食]

ワタクシ、一昨日の土曜日より夏期休暇。

本日は母と
お盆の用事で出かけまして、
その帰りに、「桜珈琲」さんでランチ♪

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2018-08-13 15:28  nice!(42) 

読書メモ♪ [本]

6月下旬、
移動図書館で
村上さんの本を返しました際、
時間ギリギリでしたので、返すだけ・・と思っておりましたが
さ~っと移動図書館の本を見ますと
コチラがありましたので、お借りすることに。

以前、お借りしたのですが、
読み切れずにそのまま返却したことがある本でしたので。

「ペテロの葬列」 (宮部みゆきさん)

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2018-08-06 20:26  nice!(47) 

髪をカット♪ [暮らし]

本日は、午後から、
予約していた美容院でカットとカラー。

担当していただいている美容師さんが
9月上旬に出産のため辞められることになり
ワタクシは今回が最後でした。


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2018-08-05 18:50  nice!(39) 

通院日♪ [体調管理・健康]

本日は、乳腺クリニックの通院日。

先々週の土曜日に受けました検診の結果を聞きに行く日でした。

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2018-08-04 18:07  nice!(33) 

7月のRUNのまとめ♪ [○月のRUNのまとめ]

8月に入りました。

足首の痛みは相変わらずなのと、
仕事で疲れているのか、暑さのせいか、
どうも走ることがしんどくて・・・。

なので、あまりムリはしませんでした。

以下、7月のRUNのまとめ。


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2018-08-01 21:18  nice!(44) 

前クールのドラマ♪ [テレビドラマ]

またまた今さらネタですが
(でも今回はいつもより少し早く見終わりましたか・・)
前クールのドラマネタ。

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2018-07-29 20:48  nice!(49) 

観劇レポ♪ [宝塚歌劇]

本日は、E子ちゃんと、
宝塚歌劇 花組公演を観劇♪

演目はコチラ、

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芝居 : ミュージカル 「MESSIAH(メサイア) ~異聞・天草四郎~ 」
ショー : ショー・スペクタキュラー 「BEAUTIFUL GARDEN  ~百花繚乱~ 」


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2018-07-28 21:03  nice!(35) 

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