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寒かった泉ヶ丘緑道♪ [マラニック他]

平日にあまり走れませんので、
土日に、「寝だめ」ならぬ「走りだめ」している今日この頃。
(「寝だめ」もしてますが・・)


先週は、土日2日とも地元の公園を走りましたので
本日は「外走り」で「泉ヶ丘緑道」方面へ♪

いつもより少~~~しだけキョリを伸ばしてみました(^^)


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2018-02-04 20:29  nice!(49) 

2月のスターカレンダー♪ [宝塚歌劇]

すでに2月・・・。

1/18は【(ブログ)誕生日?】でしたが、
ほぼ毎年忘れております(^^;

今年もとっくに過ぎてしまいました・・(^^;

丸7年。

いつもご訪問いただき、本当にありがとうございます。


さて、「宝塚歌劇スターカレンダー」、

2月は、
月組の美弥るりかさん♪

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2018-02-03 19:09  nice!(39) 

1月のRUNのまとめ♪ [○月のRUNのまとめ]

1月最終日。

年が明けて、もう1ヵ月経ったんですね・・・。

・・・・・・早いです(><)


仕事は相変わらずバタバタで(;;)
ブログネタはそれなりにあるのですけど
更新する余裕がない日々が続いております・・・。


本日は1月最終日ですので
1月のRUNのまとめを・・・。




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2018-01-31 23:44  nice!(45) 

(応援)大阪国際女子マラソン&大阪ハーフマラソン♪ [マラソン大会(応援)]

本日、大阪国際女子マラソン&大阪ハーフマラソンの応援に行ってきました♪

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2018-01-28 20:49  nice!(45) 

読書メモ♪ [本]

今週は毎日帰りが遅くなり、
ブログをアップする余裕もなく・・・でした。

通勤時間が「読書タイム」ですので、
それなりに本は読んでおりましたが、アップできず・・・でした。


2週間ほど前に読み終わっていた本。

「襷を我が手に」(蓮見恭子さん)

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2018-01-27 18:42  nice!(38) 

緑道コース♪ [マラニック他]

最近、平日はあまり走れませんので、
土日に走っておきたい今日この頃。

この週末は2日とも、
ポカポカ陽気のいいお天気でありがたかったです(^^)

さて、
昨日は地元の公園を走りましたので
本日は「泉ヶ丘緑道」方面へ走りに行ってきました♪

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2018-01-21 21:00  nice!(47) 

ランナーズ最新号♪ [ランニング雑誌・書籍]

昨日届いておりました。

書店での発売は22日のようですので
少し早めに届きました。

「ランナーズ(3月号)」♪

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2018-01-20 21:00  nice!(34) 

ご褒美ランチ♪ [ランチ・外食]

先月初めて行きまして、
すっかりお気に入りになりました
4ビル地下1階のイタリアンレストラン、
「オステリア ガウダンテ」さん、

あのあと何度かリピートしております(^^)


本日は金曜日。

1週間頑張りましたので、
ご褒美ランチということで(^^)

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2018-01-19 23:43  nice!(28) 

注射21回目♪ [体調管理・健康]

今回の通院も、
(先週の土曜日に行くことができなかったため)
前回に続き、平日に乳腺クリニックへ。

本日は、
「ホルモン療法」のうちの「(4週間に1回の)注射」と「検診(2ヵ月ごと)」。


12月の通院日が祝日と重なり、
1週間前倒しも先生の都合で臨時休診だったため、
平日に定時退社して行きましたが、
定時に出れるかどうかヤキモキしますので
今回は少し前倒しして土曜日にするつもりでしたが
弟から宝塚のチケットをもらったので(^^;
今回も平日に行くことに。

ずっと帰りが遅いので、
たまに早く帰ることに文句は言わせん!
と思い、
前回の通院のあとと、今週はじめに社長にはお伝えし、
どうにか仕事を切り上げて
17時半ぴったりに退社。

・・・・・と言っても定時は過ぎていて、早退してるわけでもないですしね~。
なんでこんなに気を遣わないといけないのやら(^^;


それはさておき、
ワタクシの今回の乳腺クリニックの内容は、
「検診(胸部X線、採血、両胸のエコー : 2ヵ月ごと)」
「ホルモン剤(注射:4週間に1回:2年間)の21回目」
「ホルモン剤(飲み薬:5年間)の処方箋をいただく」

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2018-01-18 23:48  nice!(34) 

前クールのドラマ♪ [テレビドラマ]

ドラマが終了するあたりから
録画していたものを「一気見」する習慣になりつつある今日この頃。

「今さらネタ」ですが、
先日ようやく見終わりました、前クールのドラマネタ。


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2018-01-15 23:24  nice!(45) 

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