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本日も山登り♪ [マラニック他]

「『歩き』ですけど一応『マラニック』 」 シリーズ。

本日は金剛山へ♪

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山登り♪ [マラニック他]

「歩き」ですけど(^^; 一応、「マラニック」カテゴリーに。

本日は午後から、
(先週登りました)葛城山を登ってきました♪



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葛城山の山ツツジのあと、鍼治療へ♪ [マラニック他]

「山登り」ですけど(^^; 一応、「マラニック」カテゴリーに。

生駒ボルダーのツツジは、
白、ピンク、薄いピンク・・といった、きれいな色のいわゆるフツウのツツジでしたが、
葛城山のは「山ツツジ」。

だいたい5月の半ば頃が見頃のようで、
昨年は、5/15に、チームの先輩方&RUN仲間さんたちにご一緒していただき
山ツツジの見頃に合わせ「峠走+登山」を実施しましたが、
山頂のツツジは終わりかけでして・・・。

なので、それから考えますと、
(生駒のツツジもでしたが)今年はやはり遅れていたのかな。

ともあれ、今が見頃のようですので、
本日のトレーニングは「葛城山登山」に(^^)

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生駒ボルダーのツツジ♪ [マラニック他]

「ウォーキング」ですけど(^^;
一応、「マラニック」カテゴリーに。

夏の暑い時期にぴったりの生駒縦走コース、通称「生駒ボルダー」、
そこの「なるかわ園地」というところのツツジが有名なのですが、
ワタクシ、これまで、お花の時期に行ったことがなくて。

のんびりになったGW、
お休みの間に見れるかしら??と思って開花状況をチェックしておりましたが、
5月1日頃のHPの情報ではまだ全然咲いてなくて、
今年は少し遅れているとのこと・・・。
写真も載っていましたが、
ワタクシが見たことのある、「抹茶ケーキ」のような状態でした。

行くのは来週になるかなぁと思っていたのですが、
急に咲き始めたらしく、
一昨日あたりの情報で、「7日あたりが見頃」とのことでしたので、
ウォーキングですが、行ってきました♪


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ドカ走り@大阪真っ二つバージョン♪ [マラニック他]

今週も、必要がありまして「ドカ走り」♪

本日は、だいたい年1回は走っております
「自宅~県境の峠まで、往復約62キロ」コース、
別名「走って大阪を真っ二つ」(^^)

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ドカ走り@泉ヶ丘緑道~天野街道♪  [マラニック他]

ちょっと訳あって(?)
ただ今、「絶賛ドカ走り期間」(^^)

本日は、「泉ヶ丘緑道~天野街道コース」へ♪


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2017年 走り初め♪ [マラニック他]

新年、あけましておめでとうございますm(_ _)m

昨年は、たくさんの方にご訪問いただき、
コメント等もたくさんいただき、
しんどかった時期には激励もたくさんいただき、
本当にありがとうございました。

みなさまにとって、よい年になりますように・・・。

私自身、
治療はまだまだ続きますが、
元気に日々過ごしていけたら・・と思います。

今年も、
お時間ありますときに、ブログをお読みいただけましたらうれしいです。
よろしくお願い致しますm(_ _)m


さて、ワタクシ、
大阪国際女子マラソンに出れるようになって3年めくらいから毎年、
元日に、コースの試走をしてきましたが、
今年も本日、大阪国際女子マラソンのコースを試走してまいりました♪

マイペース人間ですので、一人行動が気楽でいい(^^)
ということで、
今回ももちろん 一人でしたけど、
・・・・・・・・・何か(^^)?


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ドカ走り@泉ヶ丘緑道~天野街道♪ [マラニック他]

本日は、「泉ヶ丘緑道~天野街道コース」へ「ドカ走り」♪

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プチ・ドカ走り@生駒ボルダー 第三弾♪ [マラニック他]

本日は、
この夏3度目の 「生駒ボルダー」コースで「プチ・ドカ走り」♪

放射線治療中はRUN禁止でしたので、
「生駒ボルダー」のありがたみをいちばん実感できそうな8月は行くことができず・・で、
7/18以来となりました。

本日は、同じチームのゴッド先輩と(^^)

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プチ・ドカ走り@栂緑道コース♪ [マラニック他]

昨日、ようやく、少し距離をのばすことができましたので、
本日は久~~しぶりに、
地元の公園以外の場所を走りたい♪ と思い、「プチ・ドカ走り」。
アップダウンがゆるやかな「栂緑道コース」にしようかと。
そして、いきなり30キロ近く走るのも・・ですので、10キロくらいで折り返すことにしましたので
「プチ・プチ・ドカ走り」かもしれません(^^)

さてワタクシ、
先日からちらほら書かせていただいておりましたので、
すでにたくさんお祝いコメントをいただいておりますが m(_ _)m
本日はワタクシのお誕生日でございます(^^)


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