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奥熊野いだ天ウルトラマラソン(100kmの部)走ってきました♪ [マラソン大会(参加)]

本日、奥熊野いだ天ウルトラマラソン(100kmの部)を走ってきましたが、
無事に戻っておりますm(_ _)m

100キロマラソンを走って、その日のうちに運転して帰ってくるのは初めてでしたが、
Rさんが一緒に乗ってくれることになりましたので、
居眠り運転の危険は免れました m(_ _)m


結論から申しますと、
9時間35分55秒で完走できました(^^)

女子の部3位でした。


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行ってきます(^^)/ [マラソン大会(参加)]

奥熊野いだ天ウルトラマラソン(100キロの部)、2日前となりました。

明日の朝出発して、那智勝浦に向かいます。

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ランナーズ最新号♪ [ランニング雑誌・書籍]

書店での発売は明後日(22日)のようです。

ランナーズ(6月号)」♪

005.JPG

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2017-04-20 23:17  nice!(40)  トラックバック(0) 

睡眠を優先する [その他]

今日は
・・・・・と言いますか今週は
なるべく早く帰って(週末の大会に備えて)体調を整えて・・・
と思っているのですが、
本日、仕事上のトラブル?に巻き込まれてしまい(><)
いつもよりも遅くなってしまいました。

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2017-04-19 23:37  nice!(41)  トラックバック(0) 

本日のランチ♪ [ランチ・外食]

本日はお弁当をお休みして外食ランチ♪

ちょっとご無沙汰・・になりました「ローマ軒」さんへ(^^)

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2017-04-18 23:47  nice!(42)  トラックバック(0) 

観劇レポ♪ [宝塚歌劇]

土曜日のお話ですが、
宝塚歌劇 星組公演を観劇♪

演目はコチラ、
009.JPG

第一部、第二部ともに・・・ミュージカル「スカーレット ピンパーネル」
でございます。

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2017-04-17 23:14  nice!(41)  トラックバック(0) 

峠走(1つだけ)♪  [ポイント練習(峠走)]

本日のメニューは
峠走を1つだけ。

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「注射11回目」のあと「宝塚歌劇 星組公演」を観劇♪ [体調管理・健康]

本日は、
ホルモン療法」のうちの「(4週間に1回の)注射」と
「検診(2ヵ月ごと)」の結果を聞くため、かかりつけの乳腺クリニックへ。

そしてそのあとは、
同じメディカルビル内にあります、かかりつけの婦人科にて
子宮がん検診、

そのあと、宝塚歌劇 星組公演観劇のため宝塚大劇場へ。


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2017-04-15 22:53  nice!(35)  トラックバック(0) 

本日のランチ♪ [ランチ・外食]

本日は、お弁当をお休みして
外食ランチ♪

落ち着く雰囲気の「Sa」さんへ♪

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2017-04-14 23:44  nice!(48)  トラックバック(0) 

本日の練習♪ [練習日誌]

昨日、少し遅くなりましたので、
本日は少し早めに帰って、少しだけ長く走ろうと思っておりましたが
結局昨日と同じくらいの時間に・・・(--;

でも今日は走りました(^^)

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2017-04-13 23:59  nice!(40)  トラックバック(0) 

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