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2月のRUNのまとめ♪ [○月のRUNのまとめ]

2月は、実際に日が少なくはありますが、
あっという間でした。

明日から3月なんて、信じられません(^^;

さて、本日は2月のRUNのまとめを・・。

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2017-02-28 23:42  nice!(44)  トラックバック(0) 

新しいお弁当箱♪ [暮らし]

15年ほど使ったお弁当箱、
とっても気に入っていましたが、
中箱の蓋の黒ずみが洗っても落ちにくくなってきましたし、
「気に入ったのがあったら」・・と探しておりました。

それとやっぱりもったいなくて
なかなか買い換えられなかったのですが、
ようやく新しいものを(^^)

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2017-02-27 23:32  nice!(50)  トラックバック(0) 

峠走(1つだけ)♪ [ポイント練習(峠走)]

本日のメニューは
峠走を1つだけ。


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メンテナンス&身だしなみ♪ [体調管理・健康]

本日は、午前中に鍼、
午後は美容院の予約をしておりました♪

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本日のランチ♪ [ランチ・外食]

(ゆうべアップしたはずの記事が消えておりましたので再度アップ。
 書いているとき眠かったので、寝ぼけてたのかもしれません(^^; )

本日はお弁当をお休みして外食ランチ♪

1回しか行ったことがないガッツリ系のお店、
本日もまだ11時50分くらいでしたので、前を通ってみましたがやはり行列。

あっさりあきらめ、 「ローマ軒」さんへ(^^)


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2017-02-24 23:50  nice!(18)  トラックバック(0) 

本日の練習♪ [練習日誌]

木曜日は長居ウィンド練習会ですが、
本日も、とても行ける状況ではなく、
どうにか、帰ってから地元の公園でジョグ。

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2017-02-23 23:58  nice!(44)  トラックバック(0) 

牡蠣を堪能♪ [ランチ・外食]

本日は、仕事帰りに
「もとお隣の会社のキレイ女子さま」とお食事に♪

前回は10月にお会いしまして、
前の職場の最終出勤日にお会いして以来、約4ヵ月ぶりでしたが
今回も、それからまた約4ヵ月経ってようやく実現(^^)

キレイ女子さまのリクエストで、
「ガンボ&オイスターバー 梅田Nu茶屋町店」へ♪

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2017-02-22 23:48  nice!(46)  トラックバック(0) 

ランチネタ2日分♪ [ランチ・外食]

昨日と本日は
2日連続でお弁当をお休みして外食ランチ♪

寒いですから、あたたかいモノを食べられてよかったです(^^)

昨日は、
「先週行こうと思いましたら12時少し前でしたけどまだ『closed』の札が出ていた
 生パスタのお店」(@名前長い(^^; )
3ビル地下2階のイタリアンのお店、「Bar Gargotta」さんへ♪


本日は、昨年の11月以来になりました
4ビル地下1階の「アジアンバル フロッグス」さんへ♪

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2017-02-21 23:22  nice!(50)  トラックバック(0) 

ランナーズ最新号♪  [ランニング雑誌・書籍]

昨日、マラソンから帰ると届いておりました。

書店での発売は明後日(22日)のようです。

「ランナーズ(4月号)」♪

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2017-02-20 23:53  nice!(44)  トラックバック(0) 

泉州国際市民マラソンを走ってきました♪ [マラソン大会(参加)]

本日、
「泉州国際市民マラソン」(フルマラソンの部)を走ってきました♪

この大会の申し込みをした9月頃は、
練習を再開したばかりで、キロ6分で走るのもしんどく、
『こんなんじゃあ、とてもじゃないけど大阪国際女子のスタートラインに立てる状態じゃない』
という状況でしたので、
大阪国際女子マラソンに出ないなら、何か冬のレースを申込みしておかないと・・
と思ってエントリーしておりました。

なので今回、
せっかく(参加費払って)申込みしていますし、
「荷物送迎付、給水・給食付の練習」として、走ることにしようかと思い、
4年ぶりに走りました(^^)


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