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観劇レポ♪&8月のRUNまとめ♪ [宝塚歌劇]

今回も、E子ちゃんと、
宝塚歌劇 花組公演を観劇♪

今回の演目はコチラ
001.JPG

芝居  : ミュージカル「愛と革命の詩(うた)~アンドレア・シェニエ~」
ショー : ショー・オルケスタ「Mr.Swing!」

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本日は女子会ナリ・・ [ランチ・外食]

ワタクシにしては珍しく?
「会社帰り」に、「会社の人たちと」飲みにいってきました♪

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本日の練習♪ [練習会]

本日は木曜日ですので、
長居ウィンド練習会に参加♪

今週はだいぶ涼しくなったなぁと思いましたけど、
今日は、少し暑さが戻った感じ(^^; ?
でも、ひところの異様な暑さはさすがにもう終わりでしょうか(^^)

本日は、8月最後の練習会、
この時期は暑くてヘタれていますので、
『まったく休んでしまわずに、どうにか、秋にむけて、つないでいければ・・』
とは思っていましたけど、
少しくらいはピリッと走って9月を迎えたいなぁ・・
と思いながら、長居に向かいました(^^)

本日のメニューは、
キロ4分45秒グループで、10キロまでは絶対に・・の予定。

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本日のランチ♪ [ランチ・外食]

本日は、E子ちゃんが心斎橋まで出てきてくれて、ランチ♪

タイ料理のお店、「タワン・タイ」さんへ♪

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本日の練習♪ [ポイント練習(インターバル)]

本日の練習は、朝練インターバル♪

練習とは関係ないですが、
本日はワタクシの誕生日でございます♪

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同窓会♪ [その他]

土曜日のお話ですが、
先日も書かせていただきましたように、
高校の、学年全部の同窓会に行ってきました(^^)

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久々になりました峠♪ [ポイント練習(峠走)]

今週も「ダイトレ♪」
・・・・・・・・・ではなく(^^;
本日は、久しぶりになってしまいました、「峠走」へ♪

行先?は、「某山ロープウェイ乗り場」までの往復コースでございます。


ええ、
雨はしっかり降っておりましたけど、
・・・・・・・・・何か(^^)?

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本日の練習♪ [練習日誌(加圧トレーニング)]

先日書かせていただきましたが、
本日は、午後から高校の同窓会

同窓会のことは、
後日アップしようかなと考えております。


本日は、午前中、加圧トレーニングへ。

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本日のランチ♪ [ランチ・外食]

大好きなのに、どうも最近ご無沙汰している「味名人」さん、

暑いせいか、最近は、
木曜の長居の練習のあともあまり食欲がなく、
翌日の金曜も、揚げ物をガッツリ・・という心境ではなかったため、
ついついご無沙汰・・となってしまっていました。

でも今週は、
2週連続でダイトレを走った・・というのも影響しているのか、
(消耗してる?)
お昼休みにはお腹がすいてたまら~~~ん(><)
という感じ(^^)

昨日の長居の練習も、
「パワー不足」??を感じましたので、
『明日のお昼は味名人さん♪』
と、走っているときから決めていました(^^)

今朝は、やっぱり暑いし、
『やっぱり、どうしよう~~~』
とウダウダ考えていましたが、
お腹すいてきましたので、味名人さんに向かってGo~~♪

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練習会参加♪ [練習会]

本日は木曜日ですので、
長居ウィンド練習会に参加♪

練習前に、知り合いの男性ランナーさんと言ってたんですけど、
今日もすごい参加者数でした~。
みなさん、暑いのに熱心ですよね~。

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