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本日のランチ♪&11月を振り返る [ランチ・外食]

本日のランチは、
小学校からのお友達、Mちゃんと約束していたのだけれど、
Mちゃんがいろいろとお忙しそうで、延期することにしておりました。

・・・が、
昨日、練習会からの帰り、
「明日、行けることになったんやけど、大丈夫?」という旨のメールが (≧∀≦)

もともと、お弁当はサボるつもりだったので
大喜びで『大丈夫!!』の返信を♪

そんなわけで、今日も、楽しいお昼休みを過ごすことができました♪

お店は、今月はじめ頃、
M川さまと一緒に行きました、かなりお気に入り
イタリアンレストラン「コロッセオ」に♪
KIMG0366.jpg
(外観写真:M川さまご提供)

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本日の練習♪ [練習会]

木曜日ですので、
長居ウィンド練習会に参加♪

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本日のランチ♪ [ランチ・外食]

本日は、E子ちゃんが心斎橋まで出てきてくれて、ランチ♪

大好きですけど久しぶりになってしまいました
タイ料理のお店、「タワン・タイ」さんへ♪

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このクールのドラマ♪ [テレビドラマ]

10月から始まったこのクールのドラマ
いくつかは「見よう♪」と思って録画はしたものの、
まだぜんぜん見てません・・・(^^;

とりあえず、1回目を見ないことには・・
ということで、録画したんですけど、なぜか見るのがのびのびに・・。

10月からスポーツジムに行き始めたので、
帰ってきてからゆっくり見る時間がない・・・のかなと思われます・・。

また、
1回めを見ていないため、
「続きが気にならない」のでしょう・・(^^;

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大阪マラソン、振り返り♪ [マラソン大会(参加)]

昨日の記事に、
たくさんの温かいコメントをありがとうございましたm(_ _)m

今回初めて走った大阪マラソン
振り返ってみたいと思います♪

(*長文注意報 発令中・・(--; )

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大阪マラソン、走ってきました♪ [マラソン大会(参加)]

本日、
大阪マラソンを走ってきました♪

002.JPG

3時間46分10秒で、
どうにかこうにか、完走しました・・・。

故障明けに加え、
風邪ひいてしまって体調不良だったので、
いろいろな方に気にかけていただき、本当にありがとうございました。

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本日の練習♪ [練習日誌]

今日は、朝はゆっくりめに起きて、
先に家のことを済ませ、
お昼くらいに軽くジョグしました。

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2012-11-24 18:47  nice!(25)  トラックバック(0) 

加圧トレのあと大阪マラソン受付へ♪ [マラソン大会(準備)]

狙って走る大会?の直前に、
筋肉痛になるようなことはしないですけど、
日曜の大阪マラソンは、今の私には「練習」なので、
本日は加圧トレーニングに・・・。

先週土曜日は、風邪のためキャンセルしましたので
2週間ぶりとなりました。

加圧トレのあとは、
南港のインテックス大阪で行われています
「大阪マラソン」の受付(本日と明日のどちらかに行けばよい)に行くことにしましたので
本日は電車にて。

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本日の練習♪ [練習会]

木曜日、長居ウィンド練習会に参加♪
(先週は風邪でお休みしちゃいました・・)

本日のメニューは、
キロ5分で17キロまで。

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週末は・・ [マラソン大会(準備)]

この週末は、
関西では、
23日(祝)福知山マラソン
25日(日)大阪マラソン、神戸マラソン
が開催されます。

関東のほうでも大きな大会があるようで、
23~25日にかけては、
「日本中で、何万人の人がフルマラソン走るんやろ・・」という
いわば、「マラソンデー?」のような期間・・・。

ワタクシは、
ケガする前に申し込んでいた「大阪マラソン」に当選しており、
参加予定でございます・・。

鍼の先生にも、
「せっかく1万円出して申し込んでるねんから、練習として走ってきたらいいと思うよ」
と言っていただいており、
本人そのつもりで喜んでいましたが、
ここにきて風邪ひいたり・・(><)

だいぶスッキリしてきましたので、
気持ちを「しゃん」とするためにも、「参加予定です!」とさせていただきます(^^)

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