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10月を振り返る♪ [○月のRUNのまとめ]

今日は「ハロウィン」だそうですが、
ワタクシは「昭和の人間」?なもので、どうもなじみがなくて・・(^^;

毎朝聴いてるNHKラジオ英語講座で、
一昨年くらいに、題材に出てきたことがあって、
「子どもたちが仮装して、近所にお菓子をもらいにまわった」
みたいな文章が載っていましたが、
何の日なのか、イマイチよく分からず・・(^^;

そんなわけで、
自宅に飾りつけをしたり・・などはしませんが、
ブログでご訪問させていただく皆様の画像や記事を拝見することで
楽しませていただいております♪
ありがとうございます(^^)

あ、今日は帰りに、
御堂筋のヨーロッパ通りのところや、道頓堀川のところで、
妙な?仮装(というか、コスプレか)をした若い女の子の集団とか、
ゴレンジャーみたいな人たちをたくさん見ました~。

ハロウィンのパーティーみたいなのをやってるお店があるんでしょうか。
仮装の女の子たちに、
「どこのクラブに行くのかだけでも教えてや~」って声をかけてる男子がいました・・。

お腹すいてて目が回っていたので、写真を撮る余裕はありませんでした(^^;

そんなわけで、本日は10月最終日・・・。

う~~~~(><)
「RUN」的?には、
「1ヵ月、時間を巻き戻したいよ~」という心境ですが、
それは言っても仕方がない・・。

むしろ、
10月中に、少しでも走り始めることができてよかったと
思わなくてはなりませぬ・・。

さて、10月のトレーニング内容を振り返ってみたいと思います(^^)

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読書メモ♪ [本]

先日初めて読みました、
百田尚樹さんの本、「永遠の0」に続き、
今回はコチラを・・。

001.JPG
「ボックス!」(上・下)

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本日の練習♪ [練習日誌]

大阪では、「木枯らし1号」が吹いたそうで・・。
昼間はずっと中にいましたので、あまり実感がなかったですが・・。

今週の後半は、
ぐっと寒くなるとのことですので、
体調管理に気をつけたいですね・・。

本日は、
ジムにてトレーニング♪

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本日の練習♪ [練習日誌]

本日は、
ハーフマラソンに申込みをしていましたが、
出れる状態じゃないのでDNS(=棄権)、
午後からジムでトレーニングしよう・・と、午前中は家の用事を・・。

・・・・・と、
のんびり過ごしていましたら、
お昼頃、雨がやんできまして・・。

結局、ジムにはいかず(^^;
近くの公園を走ることにしました(^^;

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RUN&加圧トレーニング♪ [練習日誌(加圧トレーニング)]

明日は雨の予報ですが・・、
本日は気持ちのいいお天気、

なので、当然?
加圧トレーニングの教室へ、自転車で(^^)

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コンサートに♪ [舞台・映画]

本日は、
仕事が終わってから、
葉加瀬太郎さんのコンサートに行ってきました♪

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久しぶりの練習会参加♪ [練習会]

本日は、
久~~~~しぶりに、
長居公園の練習会(=長居ウィンド練習会)に参加してきました♪

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本日のランチ♪ [ランチ・外食]

本日はE子ちゃんとランチ♪

ちょっとご無沙汰しました、インド料理「ヒマラヤン」へ♪

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すごい雨でしたね・・ [その他]

ゆうべから今日のお昼くらいにかけて、
大阪ではけっこうな雨と風でした。

通勤や外出等、
大丈夫でしたでしょうか・・・。

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本日の練習♪ [練習日誌]

昨日に続き、
ジムは、年1回の建物の法定点検とやらで臨時休業・・。

南海電車の駅から少し歩いて、別の店舗に行ってみようかなぁ・・・
とも考えましたが、
規模が小さそうで、
初めての店舗だから段取りもよく分からないし、
混み合ってたりしたら気を遣いそう・・と思って、やめときました。

まぁ、便利でよさそうな店舗だったら、最初からそっちに通ってますしね~。

そんなわけで、
本日は、久~しぶりに、夜RUN。

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