So-net無料ブログ作成
検索選択

寒いです(^^; [暮らし]

何だか6月とは思えないくらい寒いです・・。

先ほど、ゴミ出しと洗濯もの干しをしていて
帰宅時よりも寒くなっている気がしました・・。

でも、そのおかげで、
今のところ階段上りは継続できております(^^)

痛めています右足首
だ~いぶ痛みがなくなりつつあります。

せっかくここまできましたので、
焦らずに治したいです。


<本日のトレーニング

・ 階段トレーニング

・ 腹筋

・ 腕


2017-06-07 22:59  nice!(46)  トラックバック(0) 

nice! 46

トラックバック 0

この記事のトラックバックURL:

このブログの更新情報が届きます

すでにブログをお持ちの方は[こちら]