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今年もドアクッション作成♪ [暮らし]

以前より、当ブログをお読みいただいている方は
ご記憶にあるかも・・です。

ワタクシ、
昨年の冬に「ドアクッション」なるものを愛用していたことを・・。

(そのときの記事 → http://genkikeroyon.blog.so-net.ne.jp/2015-12-19#more )

今年も寒くなってきましたので、
作りました(^^)

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気に入ってます♪ [ランチ・外食]

本日は会社の忘年会♪

豆腐料理がメインのお店で、
とっても上品な味付けの会席コース。
おいしくて見た目も美しく・・で、
ブロガーとしましては(^^; 写真を撮りたくてたまりませんでしたが、自粛。

そんなわけで、
本日のランチも含めた、最近のランチネタをば。

最近のお気に入りのお店2つ(^^)

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練習会には参加できず・・ [練習日誌]

今日は、いつもより少し早く出て長居の練習会へ行きたい・・
と思い、用意して出社しましたが、

・・・・・・・・・結局、参加できませんでした・・。



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2016-12-08 23:54  nice!(27)  トラックバック(0) 

本日の練習♪ [練習日誌]

本日は地元の公園でジョグ

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2016-12-07 23:57  nice!(39)  トラックバック(0) 

神戸ルミナリエ ほか♪ [旅行・お出かけ]

日曜日のお話です。

中華街で中華をいただき、、
ルミナリエを見てきました(^^)

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2016-12-06 23:27  nice!(52)  トラックバック(0) 


峠走ダブルのあと、神戸ルミナリエへ♪ [ポイント練習(峠走)]

本日は、午後から、
「9月に9年ぶりにお会いできた高知のお友達」が、
お友達と一緒に、ツアーバスで神戸ルミナリエを観に行く・・というお話を伺っており、
「keroyonさんもよかったら来ませんか?」
とお声をかけて下さいました m(_ _)m

せっかくお友達どうしで来られるので、オジャマしても・・と遠慮申し上げましたが、
ワタクシたち、「共通の趣味」もあり、
(彼女の)お友達もOKして下さっている・・とのことで、
厚かましくご一緒させていただきました(^^;

先に中華街で中華をいただき、
そのあとルミナリエ、
そして、ウインドーショッピングをして彼女たちとお別れ。

とっても楽しく過ごしてまいりました(^^) 
が、このお話はまた後日 m(_ _)m


本日のトレーニングは、朝、「峠ダブル」をば(^^)


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大阪国際女子マラソンにむけて [マラソン大会(準備)]

なかなかこの話題触れることができませんでした・・・。

第36回大阪国際女子マラソン
(2017年1月29日12時10分スタート)

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読書メモ♪ [本]

先日読みました、村山由佳さんの作品の続編、

「天使の梯子」(村山由佳さん)
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2016-12-02 23:19  nice!(43)  トラックバック(0) 

久しぶりの長居ウィンド練習会♪ [練習会]

本日、
久~~~しぶりに長居ウィンド練習会に参加♪

3月24日以来でした。

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2016-12-01 23:52  nice!(49)  トラックバック(0) 

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