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奥熊野いだ天ウルトラマラソン「前日移動」と「前夜祭」♪ [マラソン大会(参加)]

長かった1週間はどうにか踏ん張り、
この週末はのんびり過ごしました(^^)

休みの日に目覚ましをかけずに寝たのは何か月ぶり?


さて、100キロマラソン参加に対しまして、
たくさんの激励その他のコメントをいただき、本当にありがとうございましたm(_ _)m
苦しいときの支えになりました・・。

1週間経ってしまいましたが、
「100キロマラソンネタ」を振り返り m(_ _)m

本日は、
前日の那智勝浦までの移動と、
大会の「前夜祭」につきまして・・・(^^)

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お友達とランチのあと鍼治療へ♪ [ランチ・外食]

本日は、お友達のM川サマとランチ♪

そのあと、夕方から予約していた鍼治療へ♪

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今週は長く感じます(^^; [ランチ・外食]

だいぶ回復しましたが、
今週は何だかとっても長く感じます(^^;

今日はいつもよりも少し早く帰れましたので
(奥熊野いだ天ウルトラマラソンの)「前夜祭」レポを書こうと思いつつ帰ってきましたが
やっぱり眠いのでそのうちに・・・。


さて、昨日はお弁当を作っていきましたが、
本日は絶賛「外食ウィークに戻り、
最近お気に入りの「ビストロバルH」さんへ♪

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2017-04-27 22:35  nice!(51)  トラックバック(0) 

絶賛「外食」期間中♪ [ランチ・外食]

奥熊野いだ天ウルトラマラソンのレポも書きたいのですが
仕事から早く帰ることもできず、
夜は眠くて頭も働かず(^^;

それにしても脚が痛い(><)

昨日は眠気がひどくて仕事中にナンギしましたが
今日はそのあたりはほぼ大丈夫で、体の疲れはほぼ回復(^^)

・・・・・ですが、脚が(><)

昨日は関節がかなり痛く・・でしたが
今日はそれはだいぶマシになったものの、筋肉痛は今日のほうがひどい・・。

通勤途中にこんなに階段がたくさんあったのか・・・とか、
下りのエスカレーターがないところって意外と多いのね・・・とか、
仕事中、こんなに立ったり座ったりを繰り返してたのね・・・など、
ふだんは気にもしていませんでしたが、しみじみ実感です(^^;

最近は、フルマラソンではここまでの筋肉痛にはなりませんので
2年ぶりの100キロ・・ということで、2年ぶりの強烈な筋肉痛に苦しんでおります(^^;

さて、この週末は、週に一度の買いだめもできませんでしたので、
今週はお弁当をお休みして、「外食ウィーク」に(^^)


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2017-04-25 22:09  nice!(52)  トラックバック(0) 

奥熊野いだ天ウルトラマラソン(100kmの部)走ってきました♪ [マラソン大会(参加)]

本日、奥熊野いだ天ウルトラマラソン(100kmの部)を走ってきましたが、
無事に戻っておりますm(_ _)m

100キロマラソンを走って、その日のうちに運転して帰ってくるのは初めてでしたが、
Rさんが一緒に乗ってくれることになりましたので、
居眠り運転の危険は免れました m(_ _)m


結論から申しますと、
9時間35分55秒で完走できました(^^)

女子の部3位でした。


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行ってきます(^^)/ [マラソン大会(参加)]

奥熊野いだ天ウルトラマラソン(100キロの部)、2日前となりました。

明日の朝出発して、那智勝浦に向かいます。

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ランナーズ最新号♪ [ランニング雑誌・書籍]

書店での発売は明後日(22日)のようです。

ランナーズ(6月号)」♪

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2017-04-20 23:17  nice!(40)  トラックバック(0) 

睡眠を優先する [その他]

今日は
・・・・・と言いますか今週は
なるべく早く帰って(週末の大会に備えて)体調を整えて・・・
と思っているのですが、
本日、仕事上のトラブル?に巻き込まれてしまい(><)
いつもよりも遅くなってしまいました。

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2017-04-19 23:37  nice!(41)  トラックバック(0) 

本日のランチ♪ [ランチ・外食]

本日はお弁当をお休みして外食ランチ♪

ちょっとご無沙汰・・になりました「ローマ軒」さんへ(^^)

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2017-04-18 23:47  nice!(42)  トラックバック(0) 

観劇レポ♪ [宝塚歌劇]

土曜日のお話ですが、
宝塚歌劇 星組公演を観劇♪

演目はコチラ、
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第一部、第二部ともに・・・ミュージカル「スカーレット ピンパーネル」
でございます。

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2017-04-17 23:14  nice!(41)  トラックバック(0) 

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